Пробное занятие в субботу с 16 до 18 вечера для пляжников и классиков. заняти...

Пробное занятие в субботу с 16 до 18 вечера для пляжников и классиков. Занятия проводятся на твердой поверхности в классическом зале и основное направление обучения это подача и нападающий удар. Набираем людей в две группы по уровню до Среднего и выше Среднего. Выше среднего могут ходить и в первую группу. 🎯 Название и суть курса: «База: техника подачи и атаки с нуля» Курс сфокусирован на основах техники: как правильно бить по мячу максимально эффективно. От чего зависит стабильность, сила и точность. Поможет новичкам избежать травм и продолжающим понять что все таки не так). 📍 Для кого этот курс? Начинающие «взрослые»: Кто не занимался в спортшколе и не имеет базы с детства. Игроки с проблемами: с нестабильной подачей или её просто нет, слабый или неточный нападающий удар. 🤔 В чем проблема? Начиная играть во взрослом возрасте, игроки часто не уделяют внимания нюансам, полагаясь на силу. Это приводит к: Быстрому достижению предела возможностей. Отсутствию контроля и точности. Повышенному риску травм. Мы учим основам, которые работают везде. Программа подходит для классического и пляжного волейбола, так как упор делается на универсальную технику: Работа кисти и предплечья. Техника замаха и «наката». Идеальный подброс мяча. Выход под мяч и правильные перемещения. Момент и точка касания мяча — то, от чего зависят сила, точность и сложность. Наш принцип: Волейбол — это навык, основанный на многократном правильном повторении. Разовые тренировки не дают системного результата. 📅 Формат, группы и расписание Пробное занятие (1000 ₽): Доступно для любого уровня. Вы сможете оценить методику, а тренер поможет определить подходящую группу. Разделение на две группы для основного курса: Группа «до Среднего»: Уровень средний минус и ниже. Обучение с самых основ, больше объяснений, медленный темп. Группа «от Среднего+»: Уровень средний, средний плюс и выше. Шлифовка техники, работа над сложностью и точностью в условиях, близких к игре. Структура курса: Полный курс: 10 занятий.. Интенсивность: Рекомендуем 2-3 раза в неделю. Длительность: Оптимально 5 недель. Группа: До 12 человек. 💰 Стоимость: Пробное занятие: 1 000 ₽ Разовое занятие: 1 500 ₽ Абонемент на 10 занятий: 12 000 ₽ (экономия 3 000 ₽ по сравнению с разовыми посещениями).