Тренировка. Классика
Чт. 11/06
Жен 20:00-22:00
СРЕД
Женская тренировка по волейболу в четверг на Планерной в 20:00. Стоимость 1000 руб. Два часа: разминка, техника, атака, блок, расстановки.
м. Планерная
500.00₽
Описание
Четверг ПЛАНЕРНАЯ 20 00
Женская тренировка
1000 р .
Первый час :
Разминка. Разминка в парах с мячами .
Техничка в тройках.
Второй час :
Атака через сетку, блокирование .
Изучение и оттачивание расстановки номер 6 и номер 3
Связка Марина
Связка Лена Ш
Диагональ ...
Диагональ ....
Доигр. Екатерина П. 💰
Доигр. Елизавета Н💰
Доигр. Дария 💰
Доигр. ...
ЦБ Клавдия
ЦБ Оля 💰
Либеро ....
Либеро ...
В диагональ и в Либеро 500 р .
Женская тренировка
1000 р .
Первый час :
Разминка. Разминка в парах с мячами .
Техничка в тройках.
Второй час :
Атака через сетку, блокирование .
Изучение и оттачивание расстановки номер 6 и номер 3
Связка Марина
Связка Лена Ш
Диагональ ...
Диагональ ....
Доигр. Екатерина П. 💰
Доигр. Елизавета Н💰
Доигр. Дария 💰
Доигр. ...
ЦБ Клавдия
ЦБ Оля 💰
Либеро ....
Либеро ...
В диагональ и в Либеро 500 р .